С приближением сезона отпусков Роспотребнадзор по Пензенской области напоминает о важности соблюдения мер для профилактики инфекционных заболеваний при выезде за границу.
Перед тем как отправиться в путешествие, крайне важно заранее ознакомиться с эпидемиологической ситуацией в стране назначения. Актуальную информацию можно найти на официальном сайте Роспотребнадзора, а также на ресурсах Всемирной организации здравоохранения.
Не забудьте посетить врача-инфекциониста или кабинет иммунопрофилактики для получения рекомендаций по необходимым прививкам. Например, если вы планируете поездку в страны Африки или Южной Америки, вам может потребоваться вакцинация против жёлтой лихорадки. Также рекомендуется прививка от гепатита А и брюшного тифа при посещении стран Азии, Африки и Латинской Америки.
Находясь за пределами своей страны, следите за соблюдением правил пищевой и водной безопасности. Пейте только бутилированную воду производства известных брендов, избегайте льда, который мог быть приготовлен из неочищенной воды. Старайтесь не покупать продукты у уличных торговцев и отдавайте предпочтение тем блюдам, которые подверглись термической обработке. Фрукты и овощи необходимо мыть бутилированной водой и очищать от кожуры самостоятельно.
В регионах с тропическим и субтропическим климатом существует повышенный риск заражения трансмиссивными инфекциями, такими как малярия, лихорадка денге, чикунгунья, лихорадка Зика и жёлтая лихорадка. Чтобы минимизировать риски, используйте репелленты, носите одежду с длинными рукавами в вечернее и ночное время, а также выбирайте номера в гостиницах с противомоскитными сетками или кондиционерами.
Купание рекомендуется только в разрешённых водоёмах, поскольку в пресных водах ряда стран Африки, Азии и Южной Америки может быть риск заражения паразитарными заболеваниями.
Также важно избегать контактов с дикими и безнадзорными животными, так как это один из основных путей передачи бешенства. В случае укуса, оцарапывания или ослюнения незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью.
По возвращении домой внимательно следите за своим состоянием здоровья. Если вы заметили повышение температуры, сыпь, диарею, кашель, желтушность кожи или другие симптомы, немедленно обратитесь к врачу и обязательно сообщите о факте поездки за границу, странах, которые вы посетили, и сроках вашего пребывания.