Планирование семьи и забота о здоровье будущего ребенка начинаются гораздо раньше зачатия. К сожалению, многие привычки, которые могут показаться безобидными, на самом деле способны серьезно подорвать репродуктивную функцию как у женщин, так и у мужчин. Об этом сообщает ГБУЗ ПОССМП.
Рассмотрим, каким образом различные вредные привычки влияют на репродуктивное здоровье:
- Курение (включая сигареты, вейпы и кальяны):
- У женщин: Курение снижает запас яйцеклеток, ухудшает их качество, увеличивает риск внематочной беременности и преждевременного климакса, а также ухудшает кровоснабжение матки, что затрудняет имплантацию.
- У мужчин: У курящих мужчин наблюдается снижение количества, подвижности и жизнеспособности сперматозоидов, а также увеличение числа сперматозоидов с поврежденной ДНК.
- Алкоголь (даже в умеренных количествах):
- У женщин: Употребление алкоголя нарушает овуляцию, ухудшает качество яйцеклеток и повышает риск выкидышей, а также приводит к развитию фетального алкогольного синдрома у будущего ребенка.
- У мужчин: Алкоголь влияет на снижение уровня тестостерона и ухудшение качества спермы, что проявляется в снижении концентрации, подвижности и аномалиях формы сперматозоидов.
- Наркотические вещества:
- У женщин: Употребление наркотиков практически полностью нарушает гормональный фон, что может привести к бесплодию, тяжелым аномалиям развития плода, а также высокому риску выкидышей и преждевременных родов.
- У мужчин: Наркотики резко снижают фертильность, вызывают необратимые изменения в сперматогенезе и часто приводят к полному бесплодию.
- Чрезмерное потребление кофеина и энергетиков:
- Эти вещества могут негативно влиять на гормональный баланс, увеличивая время, необходимое для зачатия, а также повышая риск выкидыша на ранних сроках беременности.
Если вы планируете стать родителями, настоятельно рекомендуется отказаться от вредных привычек. Это станет вашим важным вкладом в здоровье и благополучие вашей семьи.